Veja 5 formas de ter um início de semana mais produtivo. >>>>>
Tenha uma boa noite de sono, acorde cedo, tome um bom café da manhã, pratique exercícios leves e visualize seus objetivos para a semana. >
Liste suas tarefas no dia anterior ou no início da manhã. Organize suas tarefas por importância, urgência e complexidade. Gerencia seu tempo. >>
Aprenda a dizer não ao que sabota seu tempo e objetivos. Treine sua concentração e seu foco. Elimine distrações, por exemplo, o celular. >>>
Organize e limpe a sua mesa de trabalho. Deixe o ambiente bem iluminado e arejado. Decore o espaço com itens que te inspirem e motivem. >>>>
Consuma conteúdos inspiradores e motivacionais e converse com pessoas que admira. Faça afirmações positivas e controle sua mente. >>>>>
Nós vamos te dar "aquela força" para começar a semana com produtividade. Controle sua mente com afirmações positivas e "Melhore Seus Dias"!